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  • Recetas para diabéticos: Torta integral de panqueques y verduras

    La diabetes es una complicada enfermedad que afecta a miles de personas alrededor del mundo. Uno de los problemas que conlleva es el máximo cuidado que se debe tener a la hora de comer, pero ¡no todo está perdido! Definitivamente, escogiendo los alimentos correctos sí se puede seguir una dieta ...

  • Prepara Peras rellenas con queso Camembert
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    Esta receta es ideal para usarse como entrada, puedes servirla sola o acompañada de hojas verdes y te aseguro que con esta simple receta sorprenderás a cualquiera. Esta receta es agridulce, por lo tanto es importante tener en consideración si a tus comensales les gusta este extraño y, a mi ...

  • Prepara una Corona de vienesas

    El año pasó volando y la Navidad se asoma a la vuelta de la esquina, de modo que es importante preparar desde ya el menú que disfrutaremos en Noche Buena. ¿Qué tal una rica e innovadora Corona de vienesas? ¡Un idea genial! Es muy fácil de preparar y requiere de ...

  • Cómo hacer Bollos pelones

    Esta receta es súper sencilla y requiere poco tiempo para su preparación. La receta se basa en una bola de masa de harina de maíz (como la que usamos para hacer las arepas) rellena de guiso de carne molida, que se hierve en agua aunque existe la versión frita y ...

  • Prepara un American Chicken Pie (pastel de pollo americano)

    Este pastel de pollo americano se puede rellenar de muchas maneras, pero la receta básica es que sea de pollo con verduras. Puedes cocinar el pollo en el mismo momento o, como yo, puedes utilizar algún pollo que haya sobrado de otra comida y no quieras desperdiciar. Este pastel es ...

  • Cómo hacer Mermelada de piña

    Las mermeladas son un clásico de nuestra despensa, ya que son muy ricas y aportan mucho sabor a nuestras preparaciones. La buena noticia de hoy es que te traemos una receta 100% casera, para que prepares una rica e innovadora Mermelada de piña. ¡Así es, de piña! Prueba el increíble ...

  • Prepara un Snack de garbanzos

    Los garbanzos son muy importante dentro de cualquier dieta, al igual que otras legumbres, contiene un abundante aporte de proteínas que nuestro organismo necesita. Otra característica es que se digieren con mucha facilidad, por esta razón es que producen muy poco flatulencia. Qué comer entre comidas suele ser un gran ...

  • Recetas decorativas: Jardín con rosas de frutilla

    Las frutas son alimentos con los cuales podemos crear verdaderas obras de arte, aprovechando sus intensos colores y lindas formas. Hoy usaremos como pieza las frutillas, para crear un maravilloso Jardín de rosas, un novedoso, delicado y llamativo postre que se transformará en el broche de oro para cerrar un ...

  • Prepara una Torre de hotcakes para el desayuno

    La invasión de la cultura americana nos ha bombardeado por años con nuevas formas de vestir, comprar y incluso comer. Uno de los ejemplos más claros es en la comida, en donde integramos deliciosos y contundentes platos a nuestra dieta, para disfrutar de ricos y nuevos sabores. ¿Una idea novedosa ...

  • Cómo preparar Quinoa con verduras y salsa de tomate

    La quinoa es una semilla que puede usarse como cereal. Tiene un alto aporte en fibra y uno bajo en grasa. No contiene gluten por lo que persona celíaca también pueden incluirla en su dieta. Una recete muy entretenida es la quinoa con salsa de tomate, reemplazando los fideos. Ingredientes ...

  • Conoce 7 hierbas y sus beneficios

    Muchas veces cuando sentimos algún malestar optamos por la inmediatez de los medicamentos farmacéuticos y se nos olvida que tenemos una opción más natural y económica para que desaparezcan esas molestias: hierbas medicinales. Hoy traemos una lista de 7 infusiones que son muy fáciles de preparar ya que, solo necesitan ...

  • Cómo hacer Bollitos de harina de maíz

    Una manera diferente de para desayunar y comer la harina de maíz (se consiguen en todos los supermercados) es preparar estos ricos bollitos condimentados. También son ideales para acompañar un asado y hasta con tortilla de huevo. La receta que les presento fue hecha con hoja de choclo, sin embargo ...

  • Prepara unos ricos Pasteles de carne en masa de hoja

    ¿A quién no les gustan los pasteles?, son exquisitos, rápidos y lo mejor que se pueden rellenar con nuestro ingrediente favorito, carne, pollo, atún, jamón y queso, queso crema con pechuga de pavo, tomate y queso, mermelada con queso crema, ricotta con espinaca, e infinidades de exquisiteces. En esta oportunidad ...

  • Prepara un Biscuit navideño de figura de nieve

    Llega diciembre y con él las fiestas más entretenidas del año. Una de ellas es sin duda la Navidad, en donde tenemos la oportunidad de reunirnos en familia alrededor de una mesa llena de delicias. Deleita a todos con este rico y novedoso snack: se trata de un Biscuit navideño ...

  • Cómo hacer cerdo al horno y que quede jugoso

    Preferir cerdo al horno es la manera más sencilla y segura de deleitar nuestro paladar y el de nuestros invitados. Pero ¿Cómo evitamos que se nos pase el tiempo de cocción y la carne quede seca? Aquí algunos tips para que eso nunca más sea motivo de preocupación: 1. Adóbalo ...

  • Propiedades nutritivas de la Canela

    El olor de las especias me fascina, y entre esos aromas que me hechizan está el de la canela, que inmediatamente lo relaciono con dulces, galletas, queques y riquísimos productos que se hacen especialmente en Navidad. Además, resulta que la canela es uno de mis ingredientes predilectos a la hora ...

  • Aprende a elegir Frutas y verduras como un experto

    A la hora de escoger nuestras frutas y verduras es fundamental tener claras sus características para garantizar la frescura, buen sabor y vitaminas que acompañarán a toda tu familia. Aquí algunos tips para asegurarlo: Debemos fijarnos siempre en su textura. Las frutas y verduras deben tener piel firme y sin ...

  • Timbal de zapallo italiano relleno con cuscús de verduras

    El zapallo italiano es un ingrediente delicioso y muy versátil y eso no se puede negar. Nos acompaña en almuerzos, cenas, picoteos y entradas, deleitándonos semana a semana con su increíble sabor y textura. Hoy te proponemos preparar un rico Timbal de zapallo italiano relleno con cuscús de verduras, un ...

  • Como preparar Tortitas de Coco

    Si eres amante del coco, esta receta te encantará, a los niños les gusta mucho por su sabor dulce, son tortitas de coco. Ingredientes para 5 tortitas (dos niños): 1/2 taza de harina de trigo 2 cucharadas de coco rayado 1/2 taza de leche de coco 1 huevo ...

  • Cómo preparar un Rollo Navideño

    Hay comidas que solemos consumir sólo en fechas ocasionales, sin tomar en cuenta que se encuentran en el mercado o podemos prepararlas todo el año. Tal es el caso de las empanadas y el pan de pascua, que esperamos que sean Fiestas Patrias y Navidad -respectivamente- para consumirlos en mayor ...