Adriana Teran

Esta receta es muy práctica puesto que la puedes elaborar con los vegetales que te quedan en la nevera, si vas a preparar una cena para una o dos personas, necesitas muy pocos ingredientes. Ingredientes: 1 papa 1/2 palta Un pedazo de pechuga de pollo Brócoli, berengena o champiñón ...

Para los amantes del pimentón acá está esta receta muy sabrosa. Pimentones rellenos de carne molida con vegetales y bañados en salsa marinara. Ingredientes para 2 personas: 2 Pimentones Rojos 1/4 de pimentón para aliñar la carne 100 grs de carne molida Brócoli 1/4 cebolla Ajo Aliños para ...

Los garbanzos son excelentes acompañantes del arroz, preparados con zapallo italiano son una gran opción. Ingredientes: 1/2 kilo de garbanzos 1 zapallo italiano 1 pimentón 1/2 cebolla 1 ramita de cebollín 3 dientes de ajo Cilantro al gusto Preparación: Cocinar los garbanzos en una olla de presión durante ...

¿Estás a dieta y necesitas ideas para una cena ligth? acá les traemos esta idea rápida y deliciosa. Las típicas fajitas pero en lugar de usar tortillas mexicanas, se utiliza una hoja de lechuga redonda. las pueden rellenar con camarones o atún, en este caso lo haremos con pollo. Ingredientes ...

Una rica manera de preparar la carne molida son las albóndigas, a los niños les encanta, además de que es muy nutritiva. Ingredientes para 4 personas: 250 grs de carne molida 2 zanahorias 1/2 pimentón rojo 1/2 cebolla 1 ramita de ceollin y perejil 4 dientes de ajo ...

¿Te gusta el pollo estilo KFC?, acá le presentamos la receta para prepararlo y que te quede igual. Ingredientes para dos personas: 1 pechuga de pollo picada en trozos Aceite para freír Para marinar el pollo: 1 taza de harina para rebosar 1 cucharadita de cayena en polvo 1 cucharadita ...

Esta receta es ideal para que los niños disfruten este verano. Ingredientes: Arándanos Frambuesas Damasco Mango Yogurt En este caso utilizamos yogurt de piña y frutilla, sin embargo también puede ser con yogurt griego o natural. Las frutas también pueden mezclarse a elección. Vasos plásticos o moldes para helados Paletas ...

Rápido y fácil: huevos endiablados para el desayuno. Los puedes preparar en tu casa y llevarlo a la oficina, ya que pueden comerse fríos, también pueden servir como colación a los niños, pues son una rica fuente de proteínas. Ingredientes: 1 huevo 1/2 palta pequeña Pedacito de pimentón Pedacito ...

¿Aburrida de los huevos fritos tradicionales?, acá te presento una manera muy sabrosa de prepararlos... Ingredientes para una persona: 1 huevo 1/4 de tomate 1/4 de pimentón Tiritas de cebolla Ramitas de cilantro Sal y pimienta al gusto Preparación: Cortar los vegetales en tiritas Colocarlos en una sartén ...

La tortilla mexicana es multifacética, puedes acompañarla casi con cualquier ingrediente y siempre queda bien, te sacan de apuro para las noches en que no tienes tiempo para cocinar. Esta es fácil y rápida. Ingredientes para 1 persona: 1 Tortilla mexicana 1 puñado de camarones 1/4 de palta 1 ...

Una manera entretenida y diferente de preparar el desayuno a los pequeños de la casa, es esta: "Hamburguesas con un huevo escondido". Ingredientes: 1 pan de hamburguesa 1 huevo 1 lonja de jamón queso rallado papel aluminio un poco de mantequilla Preparación: Separar el pan, cortar un círculo en la ...

Muchas veces nos antojamos de comer costillar, pero no podemos hacerlo a la parrilla por distintas razones, bueno acá les dejo esta receta casera, al horno, con una salsa barbacoa muy fácil de hacer. Ingredientes (para 2 personas): 1 Costillar de Res 1 kg 1/2 cebolla 3 dientes de ...

Si estás buscando opciones para un desayuno diferente, acá te dejamos una alternativa, palta rellena con huevo. Ingredientes para 1 persona: 1/2 palta mediana 1 huevo pequeño 1 lonja de panceta 1 lonja de pechuga de pavo 1/4 de tomate Preparación: Con una cuchara, extrae la semilla de ...

Esta receta será de gran ayuda para los días en que no tenemos mucho tiempo de cocinar, primero porque es muy rápida y fácil de preparar y segundo porque combina con todo. Son vegetales horneados que puedes servir con pollo, pescado, carne, croquetas, pan y hasta galletas de soda. Ingredientes ...

¿Aburrida de comer la chuleta de cerdo a la plancha? Te presentamos esta opción muy sabrosa que combina sabores. Ingredientes: 1 chuleta de cerdo 1 rodaja de piña 2 cucharadas de salsa teriyaki 2 cucharadas de vinagre de vino blanco 1 diente de ajo 1 cucharada de azúcar rubia Preparación ...

¿Siempre estás en la búsqueda de recetas para comer el pollo de manera diferente?, acá presentamos una muy sabrosa, con pasta de tomate, crema de leche, papas y choclo. Ingredientes: 2 trutos de pollo 3 cucharadas de pasta de tomate 3 cucharadas de vino blanco 1/4 de cebolla 2 ...

Este anticucho es ideal para un picnic con los niños en el parque, fácil de preparar y se puede comer caliente o a temperatura ambiente. Ingredientes para 3 anticuchos: 1/2 pechuga de pollo picada en trozos de 3 por 3 aprox 2 rodajas de piña en lata (ideal si ...

Para empezar un día con mucha energía, prepara este sandwich que definitivamente ¡te despertará! Ingredientes: Panini (puede ser el pan de tu preferencia) 2 lonjas de panceta 2 huevos 1 puño de espinacas También puedes agregar queso Preparación: En una sartén coloca la panceta para que se tueste (no agregues ...

Esta receta es ideal para una cena baja en calorías y además muy fácil de preparar. Puedes sustituir la hamburguesa de carne por pescado o pollo. Ingredientes para 3 hamburguesas: 80 gramos aproximadamente de carne molina (3 bolitas) 1/2 zapallo italiano Lechuga 3 rodajas de tomate Preparación: Separa la ...

Sorprende a tu pareja con este delicioso plato de bistec de lomito relleno con vegetales y marinado a base de vino y romero. Ingredientes (para una persona): 1 Bistec de lomito Vegetales (zapallo italiano, pimentón, champiñones, cebolla) Para el marinado: Dos cucharadas de vino (lo ideal es que sea tinto ...

Esta ensalada te hará lucir como una chef, ya que es diferente y versátil, ideal para comer fría en una tarde de verano. Ingredientes para 4 porciones: 3 betarragas medianas 2 Naranjas medianas Para el aderezo: El jugo de una naranja Aceite de oliva 3 cucharadas de mostaza (que no ...