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21 abril 2015

  • Prepara panqueques de chuño, centeno y ajonjolí

    Los panqueques son una receta súper versátil y deliciosa, puedes usar distintas harinas, granos, semillas y aceites. A continuación te presento una exquisita receta, súper nutritiva y apta para veganos. Ingredientes 2 cucharadas de ajonjolí (sésamo) 1 cucharada de aceite de maravilla ½ cucharadita de canela en polvo 7 cucharadas ...

  • Cómo hacer un Pastel de Zapallo Italiano

    El zapallo italiano es una verdura con propiedades que favorecen al equilibrio del sistema nervioso y es una excelente fuente de fibras para nuestra alimentación. Lo puedes prepara en ensaladas, guisos, relleno o en pastel como te presentamos en esta receta, que seguro disfrutarás. Ingredientes (6 Porciones) 3 zapallos italianos ...

  • Prepara una Ensalada de pasta corta con carne molida

    Buscando cómo combinar vegetales con una rica pasta surge este plato, el cual es un equilibrio perfecto de proteínas, carbohidratos y verduras, ideal para mantener una alimentación saludable. Ingredientes (6 porciones) 400 gramos de pasta corta (macarrones, tornillitos, rigatoni, coditos, otra) 450 gramas de Carne Molida 6 dientes de ajo ...

  • Cómo hacer Pollo Tandoori

    Hoy presentamos uno de los platos más sabrosos de la cocina hindú: Se trata del pollo Tandoori, cuya receta consiste en marinar pollo con especias llamadas "tandoori masala", muy usadas en la cocina de la India y Pakistán. Estas especias se pueden comprar ya preparadas en algunos supermercados y establecimientos ...