El zapallo italiano es una muy buena fuente de fibra, posee un alto contenido de potasio y ayuda a bajar el colesterol. Como se puede apreciar, este alimento está lleno de beneficios para nuestra salud. Además es muy versátil, ya que lo podemos encontrar en diferentes y ricas preparaciones. Hoy ...
El verano es la temporada ideal para disfrutar de ricos y frescos postres en base a unas nutritivas aliadas: las frutas. Para que te inspires en las calurosas jornadas que se aproximan, te invitamos a preparar unas deliciosas gelatinas con fruta natural, coloridas y frescas para enmarcar un saludable y ...
La vienesa napolitana es una de mis favoritas, porque trae todo el sabor italiano de las pizzas y es muy fácil y rápida de hacer. Para preparar vienesas lo que necesitas es mucha creatividad y en especial, hambre. Ingredientes: 1 vienesa Pan de completo ¼ de tomate cortado en cubos ...
Nuestro país se caracteriza por contar por una amplia costa, por lo que se hace imprescindible aprovechar todos sus productos en recetas deliciosas y novedosas. Hoy te invitamos a preparar un delicioso arroz a la marinera, en donde cada uno de sus ingredientes aporta un sabor único a la preparación ...
Las ensaladas nos permiten innovar en sus preparaciones, utilizando los más diversos y deliciosos ingredientes. ¿Te tienta una ensalada de tomate? Esta vez presentaremos este rico alimento de una forma única y atractiva: carpaccio de tomate, una receta fácil y sencilla con una presentación que llamará la atención de todos ...
Este soufflé de espinaca es una sencilla y rápida receta ideal para una ocasión especial en que quieras sorprender a tu familia o amigos, sin matarte cocinando toda la tarde. Puedes disfrutar esta preparación reemplazando la espinaca con otra verdura de hojas verdes, como acelga o rúcula. Es ideal para ...
Los postres son el broche perfecto para cerrar cualquier comida y qué mejor que éste sea rico y novedoso. Hoy te invitamos a preparar esponja de fruta, de inigualable textura y delicioso sabor; un plato que cautivará a todos tus comensales. Ingredientes (4 porciones) 500 gramos de fruta (frutillas, piñas ...
Las especias son ideales para poder entregar a cada uno de nuestros platos un toque único y diferente. Por ejemplo, un clásico acompañamiento puede transformarse completamente a partir de la elección de nuevos y ricos sabores, tal y como ocurre con este novedoso arroz al Curry, que destaca por su ...
Una de las cosas ricas que puedes preparar en ocasiones especiales, son los riñones. Como la mayoría de las personas no los saben preparar, son muy baratos y un excelente plato cuando quieres hacer algo distinto para tus invitados. Una de las maneras en las que los puedes disfrutar, son ...
La manzana es una de las frutas más versátiles que existen. Con ella se pueden hacer postres de todo tipo, además de ser rica para darle un mordisco. Aquí les muestro cómo preparar una manzana asada ¡para chuparse los dedos!. Para la manzana asada necesitarás: 1 manzana roja Jugo de ...
Para las meriendas saludables de mi niños me encanta darles fruta. A veces se aburren de que las presente siempre de la misma forma. Por eso, en la variedad está el gusto y el sabor. Aquí les muestro como hacer una rápidas empanadas de manzana que serán del gusto de ...
Para los días de calor, nada más rico que un delicioso helado. El que les muestro hoy es muy fácil de hacer y será el delirio de tus pequeños. Para hacer 3 porciones de helado en base a bebida necesitarás: ½ taza de leche condensada 2 vasos de bebida del ...
Las pizzas destacan por su versatilidad y delicioso sabor. Las hay de verduras, mariscos, carnes y en fin, todo lo que tengas a mano. Y para que disfrutes en familia o con amigos, hoy proponemos una preparación innovadora: pizza española, elaborada con una suave y esponjosa masa, rellena con chorizos ...
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