Este es un plato típico de sudamérica, específicamente de Venezuela, es a base de huevo revuelto con un rico sofrito. Es especial para un buen desayuno caliente y nutritivo. Los ingredientes son: 2 huevos ¼ de cebolla picada en dados 1 diente de ajo ¼ de taza de tomate picado ...
Las alcachofas son ricas en calcio, hierro, magnesio y potasio, además de ser libres de colesterol y bajas en sodio. Corresponden a un alimento sano e ideal para hacer dietas, sumado a lo versátiles que son, ya que se pueden preparar de diversas formas, en ensaladas, como entrada y en ...
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