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20 octubre 2014

  • Cómo hacer rollitos de berenjena con pimiento asado

    La berenjena es una de las verduras más versátiles y ricas que podemos conseguir en las ferias y en el supermercado. Idealmente se preparan en guisos de verduras, pero hay también otras formas de presentarlas. Las que están en dieta les va a encantar esta receta, baja en calorías, alta ...

  • Trampantojo: ¿Es esto sushi verdadero?

    El ojo humano está compuesto de miles de terminaciones nerviosas y diferentes partes que cuyas funciones se encadenan a la perfección, para así lograr que veamos todo lo que nos rodea. Sin embargo, a veces la ilusión pesa más que la maravilla del cuerpo humano. En ocasiones anteriores ya te ...

  • Cómo preparar salmón con piña y pasas

    El salmón con todo ese sabor y sus nutrientes siempre es fuente de inspiración para ricos platos. Aunque el salmón es conocido por ser un pescado con alto contenido graso, sus grasas son ricas en omega-3, lo cual contribuye al buen funcionamiento del organismo y como antioxidante. No le debemos ...

  • Cómo preparar un jugo energizante​ y con antioxidantes

    Los jugos de frutas y verduras son una de las mejores alternativas para mantenerse hidratado y obtener nutrientes importantes de una forma muy rica. Acá les presento una receta para preparar un zumo súper refrescante, energizante y lleno de antioxidantes. La hojas de rábano son ricas en vitamina C y ...