La piña es una de las frutas más exquisitas que puede estar presente en comidas, pasteles y cockteles. A menudo botamos la cáscara de ella pensando que esta no sirve para nada pero, para el agua de piña es un ingrediente crucial donde podrás obtener un jugo muy efectivo a la hora de limpiar el organismo y lo mejor de todo es que su preparación es realmente simple.
Ingredientes:
-Una piña
-Agua
Utensilios:
-Cuchillo
-Olla
Preparación:
1.Limpia la piña con una escobilla y lávala con agua fría.
2.Corta la cáscara de la piña.
3.Coloca toda la cáscara en una olla con un litro de agua y pon a hervir por 30 minutos.
4.Deja enfriar ¡y a disfrutar!
Se recomienda beber 2 vasos al día de este brebaje que ayudará a tu cuerpo a evitar el estreñimiento, eliminar cálculos biliares, mejorar la digestión, reducir el colesterol y mejorar las defensas de tu organismo.
Así que deja de botar la cáscara de piña y aprovecha al máximo esta sabrosa fruta.