espinacas a la crema

Esta es una receta hiper light ya que cuenta con pocas calorías y te ayuda a tener un almuerzo saludable y rico. Incorpora vegetales y proteínas Para 4 crepes necesitarás: Para las crepes: 1 huevo 1taza de harina 1/4 de taza de leche descremada y para la preparación sigue ...

Esta receta es muy simple, tiene componentes muy entretenidos y obtendrás un plato que te sorprenderá. Preparemos una masa de pizza, con la diferencia que esta tendrá 50 ml de aceite, ya que no queremos que se quiebre en el horno, y por otra parte prepararemos una espinaca a la ...