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19 mayo 2015

  • Cómo hacer una tortilla de plátano

    Un rico y nutritivo desayuno es el que les voy a presentar. Solo necesitas 2 ingredientes y las ganas de alimentarte bien y sanamente. Para hacer una tortilla de plátano necesitarás: 2 huevos 1 plátano maduro Sirope o miel para servir Preparación: Bate los huevos en un envase y agrega ...

  • ¿Cómo elegir una buena juguera y qué cosas tomar en cuenta?

    Si estás consciente de que la alimentación saludable trae múltiples beneficios para ti y tu familia, seguramente sabrás que uno de los caminos es incorporar a nuestra dieta jugos de frutas naturales y licuados de verduras y vegetales energizantes. Son una buena elección porque no sólo son ricos en vitaminas ...